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작성일 : 2024-11-20 13:10:14
 
지속되는 복부팽만감? 과민성대장증후군 증상? 담적병 치료하세요
 글쓴이 : 부천으뜸한의원 (119.♡.171.89)
조회 : 180  

[메디컬투데이=신창호 기자] 현대인의 잘못된 식습관, 특히 맵고 짠 음식과 간편식 위주의 식단은 위장 건강을 위협하며 다양한 소화기 질환을 유발한다. 이 중 복부팽만감은 단순한 불편함으로 간과되기 쉬워 치료 시기를 놓치고 만성화되기 쉽다. 복부팽만감은 과민성대장증후군(IBS)의 주요 증상 중 하나로, 이를 방치하면 변비와 설사 등 추가적인 문제가 발생하며 삶의 질을 심각하게 저하시킬 수 있다.

 

한의학에서는 이러한 증상의 근본 원인을 '담적병'으로 보고 이를 진단하고 치료해야 한다고 강조한다.

부천 으뜸한의원 박지영 원장은 “복부팽만감은 주로 위장장애나 만성변비에 의해 발생한다. 과민성대장증후군 환자 중 상당수가 복부팽만감을 주요 증상으로 호소하며, 이 증상은 만성화될수록 치료가 어려워진다”며 “과민성대장증후군은 복통, 복부팽만감, 설사 또는 변비가 반복적으로 나타나는 소화기 질환으로, 스트레스와 잘못된 식습관 등이 주요 유발 요인으로 꼽힌다”고 설명했다.

 

▲ 박지영 원장 (사진 = 으뜸한의원 제공)

복부팽만감과 과민성대장증후군이 오랫동안 지속되면, 제대로 소화되지 못한 음식물 찌꺼기가 위장외벽에 쌓여 딱딱하게 굳어지게 된다. 이를 담적(痰積)이라고 하는데, 바로 담적이 유발하는 각종 증상을 한의학적으로 담적병(痰積病,담적증)이라 일컫는다.


담적은 소화불량, 명치통증, 복부팽만감, 복통, 설사, 변비의 위장증상은 물론, 목이물감, 구역감, 두통, 어지럼증, 만성피로, 우울증, 생리통, 생리불순 등 각종 전 증상을 유발하게 된다.


◇ 담적병의 자가진단 방법


소화기 증상으로는 △명치와 배꼽 사이가 더부룩하고 덩어리처럼 딱딱한 것이 만져진다 △속이 자주 메슥거리고 울렁거린다 △트림이 수시로 나고 가스가 자주 차며 복부팽만감이 있다 △설사와 변비가 반복된다 △ 명치통증이나 명치아래 통증 등이 있다.


신경계 증상으로는 △머리가 무겁고 원인을 알 수 없는 두통이 잦다 △어지러움증을 자주 느낀다 △가슴이 답답하면서 심장이 두근거린다 △불면증 증상 등을 꼽을 수 있다.


순환계에서 나타나는 증상으로는 △신장 기능은 정상인데 얼굴이나 손발이 잘 붓는다 △등이나 어깨가 결리고 자주 뻐근하다 △오른쪽 옆구리 통증이나 왼쪽 옆구리 통증이 자주 있다 △항상 몸이 무겁고 피곤한 만성피로 증상 등이 꼽힌다.


비뇨생식기계에서는 △소변량은 적은데 자주 마렵다 △남성의 경우 성욕이 감소하고 성 기능이 떨어진다 △여성의 경우 냉대하가 많다 등이 있다.


이와 같은 담적병 자가진단 증상중 5가지 이상에 해당되면 담적병을 의심해보고 정확한 진찰을 받아보는 것이 좋다.


담적병 치료는 위장에 쌓인 담적 독소를 제거하고 소화력을 회복하는 데 중점을 둔다. 한방에서는 개인별 체질에 맞춘 한약 처방과 온열 치료, 약침 치료 등 다양한 치료법을 병행해 효과를 극대화하고 있다.


박지영 원장은 “담적병 치료와 함께 식이요법과 운동 요법을 병행하면 치료 효과가 더욱 높아진다”며, 담적병에 좋은 음식인 매실, 양배추, 브로콜리, 키위의 섭취를 권장했다. 또한, 식후 걷기와 같은 가벼운 유산소 운동은 위장 회복과 재발 방지에 중요한 역할을 한다고 덧붙였다.

 

메디컬투데이 신창호 기자(ssangdae98@mdtoday.co.kr)

 
      
 



 
 
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