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작성일 : 2018-11-27 11:39:38
 
[파이낸스투데이] “면역력 높이는 방법 영양제? 체질별 보약으로”
 글쓴이 : 부천으뜸한의원 (222.♡.175.237)
조회 : 643  

인천에 거주하는 A씨(57세, 여)는 최근 감기로 인해 고생을 했다. 고열도 오르는 증상은 해열제와 항생제로 잡혔지만 마른기침이 끊이질 않았다. 동네 내과에서는 혹시 모르니 대학병원으로 가보라고 해서 입원해 여러 검사를 받아보았지만 결과는 모두 정상이었다. 병원에서는 면역력이 떨어져서 그럴 수 있으니 집에서 잘 쉬면서 영양가 있는 음식을 챙겨먹으라는 말만 했다. 일을 쉬어봐도 증상이 호전되지 않아 답답해하던 A씨는 주변 소개로 한의원을 찾았다. 한의원에서 면역력저하로 인한 증상으로 진단받고 보약을 처방 받아 복용 중인데 마른기침 증세가 많이 없어졌고 기운도 나는 느낌이다.

기온이 영하권으로 떨어지고, 찬바람이 불기 시작하고 공기가 건조해지면서 열 감기, 독감 등으로 병원을 찾는 환자수가 늘고 있다. 가벼운 초기 증상으로 금방 좋아질 줄 알았던 감기가 2주이상 지속되면서 마른기침 등의 증상으로 고생하는 환자들이 많아진 것이 눈에 띈다.

여기에 연일 미세먼지까지 극성을 부리면서 전 국민의 호흡기 건강은 더욱 위험 수준에 이르고 있다. 미세먼지에 노출될 경우, 호흡기와 심혈관 질환을 일으킬 수 있으며, 특히 면역력이 약한 노인의 경우 심각한 합병증을 유발할 수 있어 각별히 주의해야 한다.

이에 따라 면역력높이는 방법, 면역력높이는 약에 대한 관심이 커지고 있다.


 



우리 몸을 스스로 보호하는 방어 체계인 면역력이 저하되면, 신체 균형이 무너지면서 감기를 비롯해 구내염이나 방광염, 여성의 경우 만성질염이나 각종 여성질환에 이르기까지 다양한 질환에 연쇄적으로 노출될 가능성이 크기 때문에 관리할 필요가 있는 것이다.

부천 으뜸한의원 박지영 원장(한의학박사)은 “일교차가 큰 환절기에는 더욱 신경 써 면역력 관리에 힘써야 한다. 면역력을 높이기 위해서는 균형 잡힌 식사, 꾸준한 운동, 위생 관리, 스트레스 해소 등을 통해 올바른 생활 습관을 유지하는 것이 중요하다. 또한 면역력을 보강하는 한약을 함께 복용하는 것도 도움이 될 수 있다”고 말했다.

박지영 원장은, “외부의 나쁜 기운인 바이러스나 세균, 곰팡이 등 ‘사기(邪氣: 몸에 해를 끼치고 질병을 일으킬 수 있는 기운)’에 대해 우리 몸을 지키고 방어하는 시스템이 바로 ‘면역력”이다. 한의학에서는 예로부터 부정거사(扶正祛邪)라고 해서 바른 기운을 올려주어 자연스럽게 사기를 제거해주는 것을 질병치료의 핵심으로 보았다. 서양의학에서는 질환에 대한 원인 균이나 바이러스의 제거에 초점을 두었다면 한의학에서는 예로부터 면역력을 미리 높여서 질병을 예방하는 것을 강조해 왔다.”고 한다.

체질별 한약은 일반적인 건강식품이나 영양제와는 달리 체질과 건강상태에 따라 맞춤 처방되기 때문에 강력한 원기보강을 통해 빠르고 즉각적으로 면역력을 강화하는데 도움을 주며, 몸속 노폐물과 독소의 배출을 돕고 장기의 안정 및 기운 보강에 작용해 건강한 체질로 개선되도록 돕는다.

또한 피로감을 완화하고 숙면을 도우며, 집중력 및 기억력 개선, 혈행 개선, 항산화 등에 효과적이고, 몸의 세포 활성을 도와 장부의 기능조화와 함께 활력까지 되찾아 주는 효능이 있다.

박지영 원장은 “특히 잔병치레가 잦거나 면역 강화가 필요한 어르신들, 학생, 성장기 어린이들의 각종 질환 예방을 위해 평소 면역력을 강화하는 보약을 챙겨 먹는 것이 좋다. 단, 영양제처럼 누구에게나 좋은 보약은 없고, 한의사의 정확한 진단을 통해 개인별 증상과 체질에 맞추어 정확한 처방을 받아야 한다.”고 강조했다.

 
      
 



 
 
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